Før og etter plastisk kirurgi — komplett forberedelsesguide
God forberedelse og riktig rekonvalesens er like viktig som kirurgens teknikk for et godt resultat. Mange komplikasjoner kan forebygges med enkle grep før operasjonen.
4 uker før operasjonen
Slutt å røyke (røyking reduserer blodgjennomstrømning og øker risikoen for komplikasjoner og dårlig sårheling drastisk). Unngå blodfortynnende medikamenter: ibuprofen, aspirin, naproxen. Unngå kosttilskudd som øker blødningsrisiko: omega-3, E-vitamin, hvitløk, ingefær, ginkgo biloba. Oppretthold stabil vekt.
2 uker før operasjonen
Ingen alkohol. Fortsatt ingen røyking. Gjennomfør alle planlagte blodprøver og undersøkelser. Arrang transportordning — du kan ikke kjøre selv etter narkose. Forbered hjemmet: seng tilgjengelig, matvarer kjøpt inn, tillatelse fra jobb om sykefravær.
Etter operasjonen
Følg alltid kirurgens instruksjoner. Generelle råd: hvil første 24–48 timer, men stå opp og gå lett for å forebygge blodpropp. Ta smertestillende etter planen — det er lettere å holde smerter under kontroll enn å behandle dem når de har eskalert. Hold sårene rene og tørre. Unngå sol på arrene i minimum 12 måneder.
"«Pasienter som forbereder seg grundig har jevnt over bedre resultater og raskere rekonvalesens. Det er en investering i resultatet du allerede har betalt for.» — Dr. Marcus Eriksson"